Fotoprotecció solar: consells pels infants i nens petits.

dibuixEn els últims anys s’ha detectat un augment alarmant en el nombre de casos de càncer de pell entre les persones de raça blanca. Se sap que les radiacions solars, a més de ser causants de cremades, envelliment cutani precoç i desenvolupament de cataractes oculars, produeixen efectes cancerígens sobre la pell pel seu efecte acumulatiu. Està comprovat que els raigs ultraviolats (UV) són els principals responsables d’aquesta situació.

Especialment els nadons i els nens més petits (menors de 3 anys) són els més sensibles als efectes nocius d’aquestes radiacions.

Per prevenir aquest efecte nociu del sol sobre el nostre organisme, s’han d’establir conductes i mesures (hàbits) de fotoprotecció que previnguin l’exposició excessiva a les radiacions solars. Aquestes precaucions han de ser posades en pràctica, no només en platges, piscines i estacions de muntanya, sinó també sempre que es practiquin esports a l’aire lliure o s’acudeixi a espectacles o altres activitats que es duguin a terme en espais oberts. Convé ser previsor i pecar per excés, no per defecte.

L’Acadèmia Americana de Pediatria recomana evitar l’ús de productes de protecció solar als nadons menors de sis mesos. No obstant això, quan la roba i ombra adequada no està disponible,es pot aplicar una quantitat mínima de protector solar amb almenys 15 SPF a àrees petites, com la cara del nadó i el dors de les mans.sol

Els nounats tenen una barrera de la pell immadura, els productes de protecció solar no han de ser irritants per a la pell i els ulls i han de tenir un potencial de sensibilització baix. Tot i que la freqüència de les reaccions adverses als protectors solars en nens no ha estat determinada, s’han reportat casos de fotosensibilitat i dermatitis al·lèrgica de contacte dels filtres orgànics (coneguts també com a filtres qúimics).

Emulsions a base d’oli de filtres inorgànics (és a dir, diòxid de titani, òxid de zinc) es prefereixen als filtres orgànics per a nadons i nens, ja que ofereixen una protecció d’ampli espectre i tenen mínima irritació, sensibilització, i el potencial de penetració a la pell és baix. (coneguts també com a filtres minerals).

Consells per divertir-se al sol amb seguretat:

Nadons de menys de sis mesos d’edat:

  • sol 1Les dues principals recomanacions per prevenir cremades solars
    són evitar l’exposició al sol, i vestir als nadons amb pantalons llargs lleugers,
    samarretes de màniga llarga i barrets d’ala ampla que donin ombra al coll per
    prevenir cremades solars. No obstant això, quan no hi ha roba ni ombra
    adequades disponibles, els pares poden aplicar una quantitat mínima de
    protector solar amb FPS (factor de protecció solar) d’almenys 15 en àrees petites, com la cara i el dors de les mans. Si un nadó pateix una cremada solar, apliqui compreses fredes sobre l’àrea afectada.

Per a tots els altres nens:

  • La primera, i millor, línia de defensa contra l’exposició a la radiació ultraviolada (RUV) és la cobertura. Utilitza un barret amb ala o una gorra amb visera que miri cap endavant. La radiació UV afecta també als ulls, utilitza ulleres de sol (busqui ulleres de sol que proporcionin 97-100% de protecció contra els raigs UVA i UVB), i roba de cotó de teixit atapeït.
  • Romangui a l’ombra sempre que sigui possible, i limiti l’exposició a la llum
    solar durant les hores de màxima intensitat: entre les 12 del matí i les 4 de la tarda.
  • En dies tant assolellats com ennuvolats utilitzeu un protector solar amb un FPS de 15 o
    més que protegeixi contra els raigs UVA i UVB.
  • Assegureu-vos d’aplicar suficient protector solar: al voltant de 30 grams  per cada aplicació per a un adult jove.
  • Torneu a aplicar protector solar cada dues hores, o després de nedar o suar.
  • Tingueu precaució addicional prop d’aigua i sorra (i fins i tot a la neu!), Perquè
    reflecteixen els raigs UV, i es poden produir cremades solars més  rapidament.


Font: Aeped. En FamiliaAcadèmia Americana de Pediatria

Anuncis

Quant a CAP Turo de la Peira

Centre assistència primària Nou Barris Barcelona
Aquesta entrada s'ha publicat en Infermeria, Pediatria, Promoció de la Salut i etiquetada amb , , , , , , , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Ens interessa la teva opinió

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s