Arriba l’estiu: com prevenir els peus d’atleta

 

peu d'atleta

El peu d’atleta és causat per un fong que infecta la pell dels peus. Els primers símptomes que han d’alertar que tenim un peu d’atleta són alteracions a la pell amb vermellors, descamació entre els dits i molta picor.La sensació de coïssor augmenta amb l’aigua calenta. Més endavant poden aparèixer fissures i dolor, i amb el temps pot produir-se un engruiximent i blanqueig de la zona. A vegades hi ha presència d’ampolletes en la planta o costats dels peus.

La pràctica de l’esport amb els peus descalços, l’ús de les dutxes públiques i piscines, augmenta el risc de patir aquesta malaltia, de fet el Peu d’atleta ha afectat algun cop el 60% d’esportistes. Hem de vigilar quan anem a aquests llocs.

És important protegir el peu i evitar anar descalços per així no facilitar el contagi dels fongs. Les dutxes, el terrer dels gimnasos, les piscines o els mateixos jardins de casa són zones habituals al contagi de fongs. Inclús pel fet d’emprovar-se unes sabates darrere d’altres sense protecció pel peu en una sabateria.

Per això sempre cal anar amb xancletes en les zones on sigui necessari i vigilar que no hi hagi ferides al peu.

Hi ha persones que creuen que el que tenen és la pell seca, però en realitat el que tenen és un peu d’atleta. No s’ha d’oblidar que les persones que conviuen amb els individus amb peu d’atleta estan amb risc de contagi, més encara si el propi infectat no ho sap.

Com a qualsevol infecció per fongs superficial, els immunodeprimits, diabètics i persones amb altres patologies de base que tenen problemes circulatoris són els candidats potencials a tenir peu d’atleta i igualment a patir complicacions. L’alteració de la barrera cutània, bé sigui per agressions fisicoquímiques o problemes dermatològiques, afavoreix la infecció.

La prevenció es basa a mantenir una bona higiene dels peus, rentant-los regularment amb aigua i sabó. Ja que la malaltia està directament associada amb la humitat, serà important assecar-se bé després de cada rentat, posant especial atenció en els espais interdigitals.

Es recomana fer servir calçat lleuger i obert i mitjons de cotó, sobretot en els mesos de més calor i xancletes per anar a les dutxes. Els mitjons han de canviar-se tan freqüentment com sigui necessari, a fi que els peus es mantinguin nets, secs i lliures de suor.  Evitar compartir tovalloles i altres potencials fonts de contagi dels fongs.

En cas d’aparició de lesions als peus que no milloren amb mesures higièniques habituals contacteu amb el vostre metge per fer un diagnòstic i tractament adequat.

Anuncis

Quant a CAP Turo de la Peira

Centre assistència primària Nou Barris Barcelona
Aquesta entrada s'ha publicat en Medicina de família, Promoció de la Salut i etiquetada amb , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Ens interessa la teva opinió

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s